Описание
Разработано для увлеченных спортсменов
Мы разработали эти часы для вас – любителей утренних пробежек и увлеченных триатлонистов. Пусть в погоде за очередной победой с вами будет лучший инструмент.
Конструкция элитных беговых часов
- Для вас важен каждый грамм? Бегите к финишной черте с легкими смарт-часами, которые не замедлят вашего движения.
Материалы для марафона
- Модель Forerunner 945, оснащенная функциональным силиконовым ремешком и ультра прочным стеклом Corning® Gorilla® Glass DX, на километры опережает конкурентов.
Garmin Coach
- Эта функция включает рекомендации от экспертов и бесплатные тренировочные планы, которые подстраиваются под вас и ваши цели. Тренировки синхронизируются прямо на устройство.
Встроенные спортивные приложения
- Чтобы вы могли разнообразить спортивные занятия, часы предлагают профили для велоспорта, плавания в бассейне, бега по стадиону, занятий на эллиптических тренажерах, степпере и т.д.
Пульсометр на запястье
- Получайте данные частоты пульса3, а также предупреждения при слишком высокой или низкой частоте пульса в состоянии покоя. Пульсометр позволяет оценить интенсивность ваших усилий даже под водой.
Несколько глобальных навигационных спутниковых систем
- Доступ к нескольким глобальным навигационным спутниковым системам (GPS, ГЛОНАСС и Galileo) позволяет отслеживать местоположение в более сложных условиях, чем при использовании одной системы GPS.
Данные беговой динамики
- При использовании с совместимым аксессуаром прибор Forerunner 945 измеряет важные беговые показатели: частоту шагов, длину шага, время/ распределение контакта с землей и т.д.
VO2 Max
- Сделайте ваши тренировки более подуманными с помощью VO2 Max – индикатора, который определит вашу возможную эффективность. Этот показатель также учитывает изменения вашей эффективности, связанные с жарой или условиями высокогорья.
Состояние эффективности
- Когда вы бегаете, устройство анализирует темп, частоту пульса и вариабельность частоты пульса для оценки эффективности ваших занятий в текущий момент времени.
Статус тренировки
- Этот показатель учитывает ваши последние занятия и индикаторы эффективности, чтобы показать качество ваших тренировок (эффективные, пик формы или за пределами возможностей).
Эффект тренировки
- С помощью аэробного и анаэробного эффекта тренировки вы можете узнать, как ваши тренировки влияют на развитие выносливости, скорости и мощности.
Тренировочная нагрузка
Этот показатель измеряет объем ваших занятий за последние 7 дней и сравнивает его с оптимальным значением, учитывая вашу спортивную форму и недавние тренировки.
Ежедневные рекомендованные тренировки
- Устройство выдает ежедневные рекомендованные тренировки для бега и велоспорта, основанные на вашей текущей тренировочной нагрузке, статусе тренировки и уровне физической формы.
Время восстановления
- После каждой тренировки встроенная функция рекомендаций по восстановлению сообщает, в течение какого периода вам следует воздерживаться от больших нагрузок. Эта функция также учитывает уровень стресса, качество сна и активность в течение дня.
Минуты интенсивности
- С улучшениями на основе рекомендаций CDC и ВОЗ теперь вы можете понять, когда вы заработали ежедневные минуты интенсивности и во время какой активности это произошло.
Анимированные тренировки на экране
- Легко следовать и повторять действия за анимированными изображениями. Анимация предлагается в тренировках для кардио, силовых, йога, пилатес и в высокоинтенсивной интервальной тренировке. Данные доступны для загрузки при помощи приложения Garmin ConnectTM.
Увеличенный период работы батареи
- Прибор обеспечивает до 2 недель работы в режиме смарт-часов и 10 часов в режиме GPS с музыкой. Воспользуйтесь режимом UltraTracTM, чтобы заряда хватило на самую долгую гонку.
Карты на экране часов
Цветные карты
- Модель Forerunner 945 предлагает встроенную картографию, которая поможет вам не сбиться с пути. Эти карты помогут и во время пробежки по городским улицам, и во время велосипедной гонки по лесным тропам.
Функция ClimbPro
- Используйте функцию планирования подъемов ClimbPro на загруженных дистанциях для просмотра актуальной информации о текущем и предстоящих подъемах, включая уклон, расстояние и набор высоты.
Пошаговая навигация
- Перемещайтесь по маршруту или дистанции с помощью пошаговых навигационных инструкций. Устройство заранее предупредит вас о предстоящем повороте.
Расчет круговых маршрутов
- Введите желаемое расстояние и получайте предлагаемые круговые маршруты, которые приведут вас в начальную точку. Функция популярных маршрутов TrendlineTM поможет вам отыскивать лучшие местные тропы.
Поможем вам быть в лучшей форме
Пульсоксиметр
- Этот датчик, расположенный на запястье, определяет уровень насыщения крови кислородом5. Таким образом, вы будете знать, насколько хорошо организм усваивает кислород, даже во время сна.
Монитор энергии Body BatteryTM
- Отслеживайте уровни энергии вашего организма, чтобы определять лучшее время для занятий и отдыха.
Оценка сна и продвинутый мониторинг сна
- Получите отчет для качества и понимания вашего сна, чтобы вы могли улучшить отдых и восстановление. Вы сможете отслеживать различные фазы сна, а также частоту сердечных сокращений, стресс, насыщение крови кислородом и дыхание.
Отслеживание женского здоровья
- С помощью приложения Garmin ConnectTM можно отслеживать менструальный цикл или беременность. Записывайте симптомы, получайте советы по упражнениям и питанию и т.д. Используя приложение для отслеживания менструального цикли и беременности, вы сможете просматривать детальные данные на экране часов.
Музыка в часах
- Синхронизируйте ваши плейлисты с некоторыми потоковыми музыкальными сервисами6 (Deezer, Amazon Music и Spotify®) прямо на часах. В памяти Forerunner 945 может храниться до 1000 песен.
Система платежей Garmin PayTM
- Система бесконтактных платежей1 Garmin PayTM обеспечивает удобную оплату покупок и проезд в некоторых транспортных системах.
Оповещения от смартфона
- Получайте электронные письма, текстовые сообщения и предупреждения прямо на экране часов при сопряжении с совместимым смартфоном.
Функция LiveTrack
- Благодаря этой функции ваши друзья и близкие смогут отслеживать ваше местоположение в реальном времени и даже просматривать заранее запланированную дистанцию. Ваша семья будет точно знать, где вы находитесь, и вы сможете заниматься спортом с легким сердцем.
Функции безопасности и слежения
- Если вы не чувствуете себя в безопасности, или если часы зарегистрировали инцидент, функции «Помощь» и «Обнаружение аварий» передадут ваше местоположение контактам для экстренной связи.
Управление смарт-тренажерами
- Управляйте тренажером Tacx® Smart с помощью технологии ANT+® для имитации трассы, автоматического изменения сопротивления и подсказок по выполнению тренировки, когда вы используете дистанции или тренировки из ваших часов.
Магазин Connect IQTM
- Загружайте дополнительные циферблаты, поля данных, приложения и виджеты из магазина Connect IQ.
Синхронизация с Garmin ConnectTM
- Передавайте занятия в приложение Garmin Connect для взаимодействия с онлайновым спортивным сообществом, участники которого могут общаться, соревноваться и даже делиться своими триумфами в социальных сетях.
Мы разработали эти часы для вас – любителей утренних пробежек и увлеченных триатлонистов. Пусть в погоде за очередной победой с вами будет лучший инструмент.
Конструкция элитных беговых часов
- Для вас важен каждый грамм? Бегите к финишной черте с легкими смарт-часами, которые не замедлят вашего движения.
Материалы для марафона
- Модель Forerunner 945, оснащенная функциональным силиконовым ремешком и ультра прочным стеклом Corning® Gorilla® Glass DX, на километры опережает конкурентов.
Garmin Coach
- Эта функция включает рекомендации от экспертов и бесплатные тренировочные планы, которые подстраиваются под вас и ваши цели. Тренировки синхронизируются прямо на устройство.
Встроенные спортивные приложения
- Чтобы вы могли разнообразить спортивные занятия, часы предлагают профили для велоспорта, плавания в бассейне, бега по стадиону, занятий на эллиптических тренажерах, степпере и т.д.
Пульсометр на запястье
- Получайте данные частоты пульса3, а также предупреждения при слишком высокой или низкой частоте пульса в состоянии покоя. Пульсометр позволяет оценить интенсивность ваших усилий даже под водой.
Несколько глобальных навигационных спутниковых систем
- Доступ к нескольким глобальным навигационным спутниковым системам (GPS, ГЛОНАСС и Galileo) позволяет отслеживать местоположение в более сложных условиях, чем при использовании одной системы GPS.
Данные беговой динамики
- При использовании с совместимым аксессуаром прибор Forerunner 945 измеряет важные беговые показатели: частоту шагов, длину шага, время/ распределение контакта с землей и т.д.
VO2 Max
- Сделайте ваши тренировки более подуманными с помощью VO2 Max – индикатора, который определит вашу возможную эффективность. Этот показатель также учитывает изменения вашей эффективности, связанные с жарой или условиями высокогорья.
Состояние эффективности
- Когда вы бегаете, устройство анализирует темп, частоту пульса и вариабельность частоты пульса для оценки эффективности ваших занятий в текущий момент времени.
Статус тренировки
- Этот показатель учитывает ваши последние занятия и индикаторы эффективности, чтобы показать качество ваших тренировок (эффективные, пик формы или за пределами возможностей).
Эффект тренировки
- С помощью аэробного и анаэробного эффекта тренировки вы можете узнать, как ваши тренировки влияют на развитие выносливости, скорости и мощности.
Тренировочная нагрузка
Этот показатель измеряет объем ваших занятий за последние 7 дней и сравнивает его с оптимальным значением, учитывая вашу спортивную форму и недавние тренировки.
Ежедневные рекомендованные тренировки
- Устройство выдает ежедневные рекомендованные тренировки для бега и велоспорта, основанные на вашей текущей тренировочной нагрузке, статусе тренировки и уровне физической формы.
Время восстановления
- После каждой тренировки встроенная функция рекомендаций по восстановлению сообщает, в течение какого периода вам следует воздерживаться от больших нагрузок. Эта функция также учитывает уровень стресса, качество сна и активность в течение дня.
Минуты интенсивности
- С улучшениями на основе рекомендаций CDC и ВОЗ теперь вы можете понять, когда вы заработали ежедневные минуты интенсивности и во время какой активности это произошло.
Анимированные тренировки на экране
- Легко следовать и повторять действия за анимированными изображениями. Анимация предлагается в тренировках для кардио, силовых, йога, пилатес и в высокоинтенсивной интервальной тренировке. Данные доступны для загрузки при помощи приложения Garmin ConnectTM.
Увеличенный период работы батареи
- Прибор обеспечивает до 2 недель работы в режиме смарт-часов и 10 часов в режиме GPS с музыкой. Воспользуйтесь режимом UltraTracTM, чтобы заряда хватило на самую долгую гонку.
Карты на экране часов
Цветные карты
- Модель Forerunner 945 предлагает встроенную картографию, которая поможет вам не сбиться с пути. Эти карты помогут и во время пробежки по городским улицам, и во время велосипедной гонки по лесным тропам.
Функция ClimbPro
- Используйте функцию планирования подъемов ClimbPro на загруженных дистанциях для просмотра актуальной информации о текущем и предстоящих подъемах, включая уклон, расстояние и набор высоты.
Пошаговая навигация
- Перемещайтесь по маршруту или дистанции с помощью пошаговых навигационных инструкций. Устройство заранее предупредит вас о предстоящем повороте.
Расчет круговых маршрутов
- Введите желаемое расстояние и получайте предлагаемые круговые маршруты, которые приведут вас в начальную точку. Функция популярных маршрутов TrendlineTM поможет вам отыскивать лучшие местные тропы.
Поможем вам быть в лучшей форме
Пульсоксиметр
- Этот датчик, расположенный на запястье, определяет уровень насыщения крови кислородом5. Таким образом, вы будете знать, насколько хорошо организм усваивает кислород, даже во время сна.
Монитор энергии Body BatteryTM
- Отслеживайте уровни энергии вашего организма, чтобы определять лучшее время для занятий и отдыха.
Оценка сна и продвинутый мониторинг сна
- Получите отчет для качества и понимания вашего сна, чтобы вы могли улучшить отдых и восстановление. Вы сможете отслеживать различные фазы сна, а также частоту сердечных сокращений, стресс, насыщение крови кислородом и дыхание.
Отслеживание женского здоровья
- С помощью приложения Garmin ConnectTM можно отслеживать менструальный цикл или беременность. Записывайте симптомы, получайте советы по упражнениям и питанию и т.д. Используя приложение для отслеживания менструального цикли и беременности, вы сможете просматривать детальные данные на экране часов.
Музыка в часах
- Синхронизируйте ваши плейлисты с некоторыми потоковыми музыкальными сервисами6 (Deezer, Amazon Music и Spotify®) прямо на часах. В памяти Forerunner 945 может храниться до 1000 песен.
Система платежей Garmin PayTM
- Система бесконтактных платежей1 Garmin PayTM обеспечивает удобную оплату покупок и проезд в некоторых транспортных системах.
Оповещения от смартфона
- Получайте электронные письма, текстовые сообщения и предупреждения прямо на экране часов при сопряжении с совместимым смартфоном.
Функция LiveTrack
- Благодаря этой функции ваши друзья и близкие смогут отслеживать ваше местоположение в реальном времени и даже просматривать заранее запланированную дистанцию. Ваша семья будет точно знать, где вы находитесь, и вы сможете заниматься спортом с легким сердцем.
Функции безопасности и слежения
- Если вы не чувствуете себя в безопасности, или если часы зарегистрировали инцидент, функции «Помощь» и «Обнаружение аварий» передадут ваше местоположение контактам для экстренной связи.
Управление смарт-тренажерами
- Управляйте тренажером Tacx® Smart с помощью технологии ANT+® для имитации трассы, автоматического изменения сопротивления и подсказок по выполнению тренировки, когда вы используете дистанции или тренировки из ваших часов.
Магазин Connect IQTM
- Загружайте дополнительные циферблаты, поля данных, приложения и виджеты из магазина Connect IQ.
Синхронизация с Garmin ConnectTM
- Передавайте занятия в приложение Garmin Connect для взаимодействия с онлайновым спортивным сообществом, участники которого могут общаться, соревноваться и даже делиться своими триумфами в социальных сетях.